ThinkPad punya tempat spesial di hati para penggunanya

Terinspirasi oleh kotak nasi bento khas Jepang, IBM ThinkPad dari Amerika memulai suksesnya pada tahun 1990 sebelum akhirnya IBM diakuisisi oleh Lenovo (perusahaan asal China) pada tahun 2004. Bentuknya yang simpel, hitam, mengotak membuat ThinkPad sangat kental dengan nuansa bisnis atau perkantoran. Keyboard yang nyaman karena punya lekukan khas dan travel distance yang pas akan membuat kebanyakan orang akan sulit untuk pindah ke brand laptop lain. Track point berwarna merah di bagian tengah keyboard sebagai ciri khas dan memberikan pengalaman lain dibanding dengan mouse ataupun trackpad. Bentuk keyboard hampir tidak mengalami perubahan selama tahun terakhir. Jajaran laptop Lenovo terlihat memiliki bentuk keyboard sekilas agak mirip dengan ThinkPad, namun tetap saja berbeda. Tingginya harga laptop ThinkPad dibanding dengan laptop lain dengan spesifikasi yang sama membuat laptop ini digunakan oleh kalangan terbatas. Bagi sebagian besar penggunanya, ThinkPad tidak tergantikan. Kemiripan bentuk dari semua jenis ThinkPad membuat orang awam tidak akan mengetahui perbedaan mereka.

Thinkpad dibagi menjadi beberapa tipe, yaitu : X, W, P, T, L, E dan A. Sebenarnya saya tidak begitu paham kasta di thinkpad, namun yang jelas seri X biasanya berukuran ringkas dan ringan. Ada seri W yang biasanya adalah sebuah mobile workstation. Seri W cukup sulit ditemui dalam kondisi second, kalaupun ada harganya cukup tinggi. Berikutnya ada seri P yang juga merupakan sebuah mobile workstation yang lebih ringkas. Lalu ada seri T yang banyak digunakan oleh karyawan kantoran. Di bawah seri T ada seri L yang dari materialnya terasa agak berbeda dengan seri T karena harganya juga lebih ekonomis. Namun jangan khawatir, semua jajaran ThinkPad lolos sertifikasi Military Standard 810G. Berlanjut ke seri E, ini merupakan salah satu seri terlaris saat ini karena harga tidak terlampau tinggi namun punya keamanan yang baik. Terakhir adalah seri A dimana pada seri ini ThinkPad ditenagai oleh processor AMD. Namun yang saya tahu, seri E pun ada yang ditenagai prosesor AMD. Cara membedakannya adalah angka terakhir dari serinya. Untuk intel akhirannya angka 0, sedangkan AMD memiliki akhiran angka 5.

Cara membaca kode ThinkPad dengan tahun pembuatan 2008 atau lebih baru :

Contoh model : X250
X menunjukkan seri X
2 menunjukkan ukuran layar 12.5 inch
5 menjunjukkan generasi ke-5
0 menunjukkan prosesor yang digunakan dari keluarga intel

Contoh model : L460
L menunjukkan seri L
4 menunjukkan ukuran layar 14 inch
6 menunjukkan generasi ke 6
0 menunjukkan prosesor yang digunakan dari keluarga intel

Contoh model : E595
E menunjukkan seri E
5 menunjukkan ukuran layar 15.6 inch
9 menunjukkan generasi ke 9
5 menunjukkan prosesor yang digunakan dari keluarga AMD

Contoh model : T480s
T menunjukkan seri T
4 menunjukkan ukuran layar 14 inch
8 menunjukkan generasi ke 8
0 menunjukkan prosesor yang digunakan dari keluarga intel
s menunjukkan body yang diusung berjenis slim (tipis/ramping).

ThinkPad ini tidak memiliki spesifikasi khusus selain yang saya sebutkan di atas. Bukan hanya processor, RAM, pilihan storage bahkan jenis panel layar yang digunakan akan mengikuti pesanan customer yang biasanya dari kalangan perusahaan. Beberapa jenis ThinkPad bahkan tidak dijual bebas ke perorangan.

Bagaimana? Apakah anda mulai tertarik untuk mencoba ThinkPad?
Apabila masih ragu, anda dapat mencoba membeli ThinkPad bekas terlebih dahulu. Saya menyarankan untuk membeli ThinkPad generasi 5 atau lebih baru. Pastikan juga ThinkPad yang anda beli menggunakan SSD atau setidaknya gantilah harddisknya dengan SSD. Tidak perlu khawatir dengan RAM yang dimiliki karena ThinkPad memiliki opsi upgrade yang cukup luas. Pilih juga layar beresolusi Full HD 1920x1080 atau lebih dengan panel IPS karena gambar yang dihasilkan cukup memuaskan.

Setelah mencoba ThinkPad, saya cukup yakin beberapa dari anda akan selalu memiliki setidaknya 1 buah ThinkPad di rumah.

Buat teman-teman yang membaca artikel ini dan menemukan ada kesalahan dalam penulisan atau mungkin mau menambahkan informasi seputar ThinkPad, mohon bisa tinggalkan pesan di kolom komentar. Terima kasih.

Berdamai Dengan Asam Lambung

image source : https://doktersehat.com/asam-lambung-tinggi-penyebab-gejala-bahaya-dan-pengobatannya/

Beberapa tahun ke belakang banyak bermunculan berita kematian yang diakibatkan oleh Asam Lambung. Kebetulan saya sendiri sempat mengalami masalah dengan asam lambung. Penyakit ini mulai muncul sebetulnya sejak saya bekerja, namun berada dalam kondisi terburuk antara tahun 2016-2017. Ketika sedang kambuh yang saya rasakan : lemah, denyut jantung cepat, pusing, ada pikiran seperti mau mati dan bingung dengan keadaan itu sendiri. Alhamdulillah sekarang saya 90% pulih dan hampir tidak pernah kambuh lagi tanpa mengkonsumsi obat-obatan kimia jangka panjang. Kalau saya ringkas, berikut beberapa faktor yang dapat membuat anda terkena asam lambung dan harus bagaimana berdamai dengan penyakit ini?

Penyakit asam lambung akan muncul apabila anda terus terpapar dengan kondisi berikut :

1. Stress

Ya, hidup di era modern yang memiliki tempo kerja dan kompleksitas tinggi akan membuat kita semakin rentan. Saya merasakan sendiri hubungan erat antara stress dengan lambung. Hal ini pula lah yang disampaikan beberapa dokter yang pernah saya kunjungi. Semakin cepat anda bisa mengeliminir penyebab stress, maka semakin cepat pula anda akan pulih.

2. Pola Makan

Saya terkadang sulit untuk menjaga pola makan, waktu tidak teratur dan kurangnya serat akan memperburuk keadaan. Hal yang bisa memulihkan saya lebih cepat adalah puasa. Dalam keadaan tidak puasa, waktu dan porsi makan saya kadang berantakan. Tetapi ketika memasuki bulan Ramadhan pada hari-hari awal terasa sangat berat, namun pada akhirnya justru kondisi akan membaik dan fisik terasa lebih kuat. Berpuasalah, makan dengan porsi yang cukup. Tidak berlebihan dan tidak terlalu membatasi, biasa saja.

3. Kurang Istirahat
Ini juga saya sadari sebagai salah satu faktor terbesar penyebab Asam Lambung. Seringnya panggilan dari tempat kerja di malam hari dan terlalu lama aktif dengan gadget membuat saya kurang istirahat. Otak tidak mendapat cukup asupan Oksigen sehingga rasa kantuk kerap melanda dan pikiran menjadi tidak fokus. Anda harus berani untuk stop gadget pada jam 8 malam, kecilkan suara HP anda, buat aturan-aturan tertentu dan perkuat delegasi di tempat kerja anda. Hanya kondisi sangat buruklah yang memerlukan decision dari anda, berdayakanlah second layer anda.

4. Kelola Emosi & Berpikir Positif

Saya adalah orang yang cukup kalem namun seketika dapat berubah apabila bertemu dengan penyimpangan yang tidak bisa saya terima khususnya di jalan raya. Saya menjadi sangat tempramental di jalan raya. Jarang santai ketika mengemudi dan cenderung memacu kendaraan pada kecepatan tinggi. Ego. ya Ego inilah yang harus saya kalahkan dan ini sulit. Dari asam lambung sepertinya Allah mengajarkan saya untuk lebih bersabar, memaklumi dan mengerti bahwa orang itu tidak sama. Perilaku berkendara di Indonesia memang cukup sulit diterima, namun kita hidup di negeri ini jadi harus kita terima. Kita hanya fokus untuk berkendara dengan baik, santai dan tidak merugikan orang lain.

5. Jaga Kebersihan Gigi & Makanan

Waktu terbaik untuk sikat gigi? Kebanyakan orang mungkin akan menjawab bangun tidur dan menjelang tidur. Ternyata waktu terbaik adalah setiap selesai makan sesuatu. Tidak perlu digosok terlalu kuat karena merusak email gigi dan jangan terlalu sering menggunakan mouthwash. Kebersihan makanan juga penting. Berpikirlah dua kali ketika anda akan memakan makanan yang tidak jelas kebersihannya. Hal ini akan mengundang Helicobacter lebih banyak ke dalam lambung anda dan itu memperburuk keadaan.

6. Kurang Olah Raga

Sampai saat ini pun saya masih kurang olah raga, namun saya percaya olahraga secukupnya akan membantu tubuh menjadi lebih kuat dan kebal dalam menghadapi segala macam penyakit, polusi dan kondisi sekitar yang berubah-ubah.

7. Suplemen Alami yang Dapat Membantu Pemulihan

Saya mencoba untuk mengkonsumsi kunyit untuk membantu meredakan lambung, mungkin ada khasiatnya namun saya pribadi lebih merasakan manfaat nanas. Awalnya saya mengira bahwa dengan mengkonsumsi nanas lambung saya akan berontak. Ternyata tidak. Hal ini saya lakukan setelah mencari referensi buah atau sayuran yang dapat membantu pemulihan kondisi lambung. Selain itu 1 sendok makan ketumbar yang diseduh dengan air panas, ditunggu beberapa saat hingga dingin juga membantu peredaran darah. Ketumbar bersifat mengencerkan darah. Jangan konsumsi berlebihan, cukup 1 minggu sekali. 

8. Makan Kelapa Tua Mentah

Saya ditertawakan banyak teman di kantor karena beberapa kali mengunyah 1/4 batok kelapa tua mentah setiap pagi. Saya melakukan ini atas rekomendasi teman saya dan membaca artikel tentang kelapa tua mentah.

Saya tidak mengikuti tahapan dari terapi tersebut, saya hanya mencoba memakan kelapa tua mentah 4 hari berturut-turut (tidak rutin, karena terkadang tidak sempat).

Namun apabila anda ingin mencoba, tidak ada salahnya klik link di bawah ini :

https://www.google.com/search?q=makan+kelapa+tua+mentah&oq=makan+kelapa+tua+mentah&aqs=chrome..69i57j0l7.4587j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8

Demikian sedikit cerita dari saya tentang berdamai dengan Asam Lambung, semoga bermanfaat.

Cara Mengoptimalkan Usia Baterai Laptop

Bagaimana cara mengoptimalkan usia pakai baterai laptop kita? Itulah pertanyaan yang mungkin jarang terlontar tetapi sebetulnya perlu untuk dibahas, karena harga baterai laptop tidaklah murah. Tanpa perlu panjang lebar, langsung saja kita bahas satu per satu.

1. Charge Laptop Selama Digunakan
Pada laptop modern, umumnya terdapat pemutus arus ke arah baterai ketika proses charging sudah selesai sehingga arus dari charger akan diteruskan ke motherboard. Namun apabila laptop idle dalam waktu yang cukup lama (di atas 30 menit) sebaiknya matikan saja laptopnya, lalu lepaskan chargernya. Hal ini dilakukan karena secara default laptop kita akan mematikan sistem setelah beberapa waktu sehingga overcharge akan terjadi.
Pada laptop HP kita bisa membuktikan hal ini di HP Support Assistance, sedangkan di Lenovo, kita bisa melihatnya di Lenovo Vantage. Bahkan di Lenovo Vantage kita bisa menghentikan proses charging secara otomatis apabila telah mencapai level baterai tertentu.

2. Lepaskan Charger Apabila Laptop Tidak Digunakan
Point 1 tidak berlaku apabila laptop dalam keadaan mati. Jangan charge laptop lalu anda tinggal tidur, hal ini akan menyebabkan overcharge. Apabila baterai yang tersisa hanya sedikit, lebih baik anda charge laptop anda ketika bangun tidur dan lepaskan ketika akan berangkat ke kantor.

3. Hindari Suhu Tinggi
Pada laptop panas akan ditimbulkan dari processor. Dengan pendinginan yang baik seharusnya hal ini tidak menjadi masalah. Masalah panas biasanya datang apabila anda menggunakan laptop untuk aktivitas yang berat seperti rendering dan bermain game dalam waktu tertentu. Apabila anda sering menggunakan laptop untuk rendering dan bermain game, pertimbangkan untuk membeli cooler external supaya suhu tetap terkendali. Selain itu gunakan laptop hanya pada permukaan keras dan rata seperti meja. Apabila anda terpaksa menggunakannya di kasur, gunakan alas yang keras sehingga udara pada bagian dan samping laptop tetap dapat bersirkulasi dengan lancar.

4. Jaga Kebersihan Laptop
Jangan membiasakan diri untuk menggunakan laptop pada permukaan atau area yang kotor. Kotoran tersebut akan terhisap ke dalam sistem pendinginan laptop dan sebagian akan mengendap disana sehingga akan mengganggu proses pendinginan. Bersihkan bagian dalam laptop secara berkala (minimal 1 tahun sekali) dan ganti juga cooling paste (pasta) pada prosesor dan GPU diskrit paling tidak 2 tahun sekali. Apabila anda tidak terbiasa dalam melakukan hal ini, bawalah laptop anda ke service center resmi atau tempat service laptop terpercaya untuk dilakukan pembersihan bagian dalam. Hal ini mungkin tidak berlaku untuk laptop dengan passive cooling.

5. Gunakan Hanya Charger Original
Gunakan charger original untuk memastikan arus yang diberikan ke laptop anda stabil dan dalam spesifikasi standar pabrik. Apabila charger anda rusak, pastikan anda membeli charger original di service center resmi untuk menjamin keasliannya.

6. Gunakan Hanya Baterai Original
Apabila baterai laptop anda sudah mulai lemah, tentunya anda perlu mengganti baterai, Jangan dibiarkan dalam kondisi lemah dan mengandalkan charger, karena kita tidak tahu apakah ada interlock di dalam sistem pengisian daya sehingga dapat mengubah perilaku charging. Pastikan baterai yang anda beli original dengan cara membelinya di service center resmi merk dagang laptop anda. Saat ini banyak baterai KW yang berani menuliskan original di pasaran, dimana kita tidak tahu kapasitas dan sistem di dalamnya yang mungkin berbeda dengan aslinya sehingga mungkin merubah perilaku charging atau merusak laptop itu sendiri.

7. Jangan Gunakan Laptop Sampai Kehabisan Daya
Biasakan matikan laptop atau segera hubungkan charger apabila level baterai telah menyentuh angka 20%. Charge sampai penuh dan anda tidak perlu melepaskan chargernya selama anda menggunakannya.

8. Gunakan Power Mode Saat Tidak Dicharge
Hal ini dilakukan supaya anda dapat menggunakan laptop dalam waktu yang lebih lama. Turunkan juga tingkat kecerahan layar secukupnya sehingga anda masih merasa nyaman untuk menggunakannya.

9. Gunakan SSD
Jangan gunakan Hard Disk pada laptop kecuali terpaksa. Selain mudah rusak terkena guncangan, Hard Disk juga membutuhkan daya lebih besar untuk memutar piringan di dalamnya. Selain itu SSD juga jauh lebih cepat dibandingkan Hard Disk dan harganya pun sudah tidak semahal dulu.

Dengan memperhatikan 9 point di atas, setidaknya kita sudah menjaga barang yang menemani aktivitas kita sehari-hari. Semoga bermanfaat.